Achtsam dem Leben begegnen

Ruhe & Gelassenheit finden.
Aber wie findet man das im Alltag?

Ich begleite Sie zurück auf Ihren eigenen Weg aus dem Alltagsstress heraus. 

Gönnen Sie sich Ihre kleine Oase in sich selbst und lernen Sie, sich dorthin zurückziehen zu können, wann immer der Stress Sie einzuholen vermag. 

Erfahren Sie Praktiken, die Sie selbst wie Werkzeuge in Stresssituationen anwenden können und erlernen Sie diese in  wunderbarer Athmosphäre.